महाराष्ट्रासह 10 राज्यांना ‘हीट वेव्ह अलर्ट’…

बदलत्या हवामानामुळे सामान्य जनताच नाही तर शास्त्रज्ञही हैराण झाले आहेत, फेब्रुवारी-मार्चमध्ये ज्या प्रकारे तापमानात वाढ झाली त्यामुळे लोकांची चिंता वाढली होती, मार्चमध्ये वेस्टर्न डिस्टर्बन्समुळे उष्णतेचा प्रभाव कमी झाला असला तरी आता एप्रिलमध्ये पुन्हा एकदा लोकांना उष्णतेच्या तीव्र लाटेचा सामना करावा लागणार आहे कारण भारतीय हवामान खात्याने आपल्या ताज्या अपडेटमध्ये म्हटले आहे की, ‘5 एप्रिलनंतर बिहार, झारखंड, उत्तर प्रदेश, ओडिशा, पश्चिम बंगाल, छत्तीसगड, महाराष्ट्र, गुजरात, पंजाब आणि तेथे आहे.

हरियाणामध्ये उष्णतेची लाट येण्याची शक्यता असून काही ठिकाणी पारा चाळीशी पार करू शकतो.

IMD ने आधीच चेतावणी दिली आहे की यावेळी लोकांना अधिक ‘लू’ चा सामना करावा लागेल, साधारणपणे ‘लू’ महिना मे-जून असतो परंतु यावेळी आधीच लोकांना त्रास देत आहे. जेव्हा मैदानी भागात पारा 40 अंश सेल्सिअस आणि किनारी भागात 37 अंश सेल्सिअस आणि डोंगराळ भागात तीस अंशांपेक्षा जास्त असेल तेव्हा ‘उष्णतेच्या लाटे’चा इशारा दिला जातो. असलं तरीही विदर्भातून मात्र अवकाळी पाऊस काही केल्या काढता पाय घेत नसल्याचं स्पष्ट होत आहे. सोमवार आणि मंगळवारीही विदर्भातील काही भागांमध्ये पावसाच्या तुरळक सरींची बरसात होणार असल्याचा अंदाज हवामान विभागानं वर्तवला आहे. यातही उन्हाचा दाह मात्र जाणवणार असल्यामुळं विदर्भात हवामान नागरिकांच्या नाकी नऊ आणणार याचीच भीती व्यक्त केली जात आहे. महाराष्ट्रातील उर्वरित भागात कोरडं हवामान राहणार असून, कोकण किनारपट्टी भागात उष्ण वारे वाहतील असा अंदाज वर्तवण्यात आला आहे. तर, सातारा, पुणे, कोल्हापूर भागातही हवामान कोरडं राहून आकाश निरभ्र राहील.

घराबाहेर पडताना डोके झाकून ठेवा.
बाहेर जाताना छत्री वापरण्याची खात्री करा.
सुती कपडे घाला आणि घट्ट कपडे न घालण्याचा प्रयत्न करा.
सनग्लासेस घालण्याची खात्री करा.

बाहेरचे खाणे पिणे टाळावे.
पाण्याचा जास्त वापर करा पण बाहेरचे उघडे पाणी पिऊ नका.
स्वतःला हायड्रेट ठेवण्यासाठी शिकंजी, ओआरएस, नारळ पाणी प्या.
जेवणात दही, कांदा, काकडी जरूर खावी, ते उष्णतेशी लढण्यास मदत करते.
डोकेदुखी, उलट्या, थकवा किंवा ताप ही लक्षणे आढळल्यास ताबडतोब डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.